SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Spalacz tłuszczu

  • ProSupps - Vexxum

    Temat
    ProSupps

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ProSupps_-_Vexxum_-_45caps_i34531_d380x380.jpg Opis - Intensywny, ultra skoncentrowany termogeniczny spalacz - Kontroluje apetyt i wspiera nastrój - Zawiera Teacrine™ i Cocoabuterol™ - Wystarczy jedna kapsułka dziennie! Najnowszy cud w spalaniu tłuszczu marki ProSupps jest już dostępny w formie Vexxum. Ten [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2016-03-18 19:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja stoi w miejscu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Otóż od dnia 1 stycznia 2016 roku jestem na redukcji. Moja waga była 70 kg (wzrost 165, w tym roku 18 lat) teraz ważę 64 kg. Mam dość duże zatłuszczenie jak wylicza kalkulator 19,37%. Zależy mi żeby pozbyć się tzw. oponki, najlepiej do wakacji. Dieta: 2200 kcal (od poniedziałku planuje zejść na 2000), przy czym było 125g białka, 50g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2016-03-19 22:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz DORIAN YATES BLACK BOMBS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panstwa serdecznie. Chcialem sie dowiedziec czy ten spalacz jet naprawde dobry? prubowalem juz tez hydroxycut hardcore elite wersji USA i wypadl niesamowicie. byl z johambina. jeszcze tez czytalem o tym ALRI Venom hyperdrive 3.0 ten nowy. ale cena jego za 90 kapsulek jest 299zl na allegro prosze mi troche doradzic, ktory ze spalaczy tkanki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2016-03-25 16:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy spalacz

    Temat
    Ladies SFD

    Witam serdecznie. Chcialabym sie wspomoc spalaczem tluszczu,tylko nie wiem jaki wybrac. Obecnie zrzucilam 10kg waga stoi. 176 89kg Biegam i plywam na basenie oraz cwicze . Chcialabym jakis porzadny spalacz ktory przyspieszy moja redukcje wagi. Z niecierpliwoscia czekam na odpowiedz pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2016-04-04 17:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie. Chcialabym sie wspomoc spalaczem tluszczu,tylko nie wiem jaki wybrac. Obecnie zrzucilam 10kg waga stoi. 176 89kg Biegam i plywam na basenie oraz cwicze . Chcialabym jakis porzadny spalacz ktory przyspieszy moja redukcje wagi. Z niecierpliwoscia czekam na odpowiedz pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2016-04-04 18:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Aktualnie kontynuuje redukcję, oczywiście cardio + dieta i mam już ładnie widoczny brzuch(8,9% tłuszczu przy wadze 95,6 oraz 190 wzrostu), ale chcę jeszcze bardziej się dociac (chodzi o dolną część brzucha, więc postanowiłem dorzucić spalacz "lipo rush" oraz Yohimbine hcl 2,5mg z firmy haya lecz otrzymałem yohimbine bark 500mg i teraz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2016-04-20 05:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Icardi, Face2Face

    Temat
    Trening dla początkujących

    O mnie Płeć: M Rocznik: 1985 Tak, tak, tak… 3 z przodu przeraża, skłania do refleksji i sprawia, że czas wziąć się za siebie. Wziąć się na poważnie, bowiem zaraz się okaże, że czasu na nadrobienie zaległości już po prostu nie ma. Różnie to ze mną bywało, na każdym etapie życie (zwłaszcza tego młodzieńczego) towarzyszył sport. Siłownią zacząłem się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2016-05-02 05:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, za mało tłuszczy? Redukcja.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym prosić o ocenę diety Wiek:26 Wzrost:176 Waga: było 81, jest 76 w 3 tygodnie. Trening areobowy biegi 2-3 w tyg po 40-50 min. Białko: 133g tłuszcze: 51g węglowodany: 329g 2300kcal Zrezygnowałem z masła, żółtego sera. W większości Tłuszcze pochodzą z oleju orzechowego, kokosowego, masło 100% mix orzechów, ryby: makrela, łosoś. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2016-05-03 23:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz? Początkująca kobieta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć! Mam 23 lata, i od roku próbuję walczyć ze swoim ciałem. Nie zależy mi tak bardzo na utracie kg, tak jak na zamianie wałków tłuszczu w mięśnie. Obecnie ważę 59kg/167cm, waga stała bez jakichkolwiek zmian, pomimo, że staram się biegać 4x w tygodniu, dodatkowo po każdym 30min. biegu idę na tzw. otwartą siłownię na jakieś 30min. Czasem zdarza [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2016-05-04 14:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dieta+trening do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Może tym razem uda się uzyskać pomoc :) Mam problem przede wszystkim z uporczywym tłuszczem na brzuchu oraz malym zastojem wagi (od 3 tygodni stoi w granicach 84,1-84,5 kg Moja dieta oraz zdjęcia mojej sylwetki poniżej. Trening Poniedziałek Klatka+Biceps Wyciskanie na płaskiej 3x12,10,8 z regresją w ostatniej serii Wyciskanie na skośnej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2016-05-08 21:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej, 106kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich, Zaczynam swoją drogę z siłownia, chciałem zrzucić do sierpnia jak najwięcej wagi ponieważ żenie się i chce trochę lepiej wyglądać. Ważę 106 kg Wzrost 187 Bf 28% Aktualnie staram się ograniczać jedzenie, jem 5 posiłków dziennie staram się aby w każdym posiłku zmieścić się 60 g węgla, 30 białka, i 10 tłuszczu. Chciałem też [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2016-05-15 15:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz, odchudzanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, Generalnie próbuję zrzucić zbędne kilogramy (a raczej tłuszcz) i rozważam zakup jakiegoś 'wspomagacza'. Jeśli o spalanie chodzi to raczej nie na siłowni, a na rowerze. 3 do 5 godzin dziennie (60 - 120 km) z pulsometrem i o ile pewnie trochę to zawyżone to spalanie wychodzi ~2k przez co zawsze jestem na minusie jeśli o bilans chodzi bo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2016-05-28 09:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz vs l - karnityna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko mam pytanie dotyczące własnie tych produktow nigdy nie uzywałem nic na spalanie tluszczu a bym chcial teraz cos wrzucić żeby sie wyciąć :D zeby lepiej to wyglądało wszystko i teraz pytanie brzmi co jest lepsze czy spalacz z kofeina i innymi czy l karnityna oczywiscie chodzi o jak najmniejsza utratę mięśni. Dzieki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2016-06-23 19:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem już na redukcji jakiś miesiąc schudłem już 5kg z 82 do 77. Obwod pasa z 90 na 82 i otoz mam pewien problem. Mimo iz zgubilem te 5kg to ja jakos nie widze duzej roznicy w poszzegolnyh partiach... Twarz mam dalej troche pulchna, jak sie pochyle mam drugi podbrodek. Dodam ze obwod bicepsa zmalal mi tylko o 0,3cm. Moj plan to bylo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2016-07-05 02:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 miesięcy REDUKCJII z 115 kg na 85 kg.Co dalej ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Zacząłem redukcję we wrześniu 2015.Stosowałem w ciągu tej redukcji wiele systemów żywieniowych i waga raz lepiej raz gorzej schodziła.Najpierw schudłem ze 135 kg do 115 kg po prostu mniej jedząc mając więcej ruchu a potem od września licząc kalorie i ćwicząć do teraz ze 115 kg do 85 kg więc za mną już 50 kg.Teraz moim celem jest przysłowiowy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2016-07-30 07:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz na ostatni miesiac redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Na poczatek ankieta: 1) BF: 18% 2) wiek 38 lat, mezczyzna 3) 72.5 kg/174 cm 4) od pazdziernika 2015 5) cel redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna, bialko (stosowane do tej pory) 7) stosowane wcześniej spalacze: thermo speed extreme 8) przewidziane finanse na cykl - ile kosztuje, tyle zaplace :) I opis: Na redukcji jestem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2016-08-12 11:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba Posilki Masa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Chcialbym poprosic was o pomoc , poniewaz posilki ktore jadalem mi sie "przejadly" i nie mam pojecia co dalej robic a przy okazji trace motywacje.. Czy moglibyscie podac mi rozne dania/przepisy dobre na budowanie (powolnej) masy ciala z napisaniem kiedy je najlepiej spozywac a przy okazji smaczne ? A najlepiej przykladowa diete :) Jadam 4 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2016-09-06 21:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stimul+Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, mam pytanie, właściwie prośbę o poradę dla mnie, chodzi mi o stosowanie stimula8 i do tego mutant masa. Oczywiście łączę również inne suplementy takie jak kreatyna czy bcaa. Stimul jest też określany jako takowy spalacz tkanki tłuszczowej, mogą to tak połączyć stosująć go a do tego dodając mutant masa, skupiam się na masie. Chce wiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2016-10-14 18:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drogie Ladies, będzie długie, ale chcę dobrze opisać problem. jestem załamana. Mam 36 lat, 155 cm wzrostu i ważę 66 kg. Do 20 roku życia ważyłam 48 , do 25 roku życia - 55 kg, uprawiałam sport (koszykówka, bieganie), miałam ładną figurę, mało tłuszczu i zarysowane mięśnie. Jadłam co chciałam i kiedy chciałam. Później przestałam się ruszać i miałam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2016-11-01 22:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy potrzebuje -30 kg

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Na poczatek opowiem cos o sobie ostatnie 4 miesiace otworzyly mi oczy 13.07 mialem wypadek po ktorym mialem 3 operacje niestety nie moge cwiczyc narazie a musze zrzucac kg.... waze 120 kg wzrostu mam 180 cm... musze zrzucic przynajmiej 30 kg jak najszybciej sie da mialem uszkodzana panewke stawu biodrowego kazdy kg dla mnie to obciazenie w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2016-11-24 00:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)